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Klassische Massage

 

 

Die Klassische Massage basiert auf thermischer und manueller Einwirkung auf Haut, Muskulatur und Blutkreislauf. Sie verbessert den Stoffwechsel, macht die Haut elastischer, den Muskel leistungsfähiger und reduziert erneute Verspannungen. Sie beeinflusst Gelenke, Sehnen und Bänder positiv und entspannt den Körper allgemein.

Rücken-Nacken Massage
Resultierend aus unserer Lebensweise ist dies eine der wichtigsten Massagen, denn die Wirbelsäule gibt uns Haltung. Durch die vermehrt statische Haltung am Computer, neigt unser Rücken gerne zu Verspannungen, welche wir ohne Behandlung nicht mehr so hinkriegen wie wir es gerne haben. Die klassische Massage der Rücken- und Nackenpartie verschafft da Linderung und bringt das «alte» Lebensgefühl wieder. Kann sehr gut mit Wärmepackungen, passiven Dehnungen und CuringMotion (dynamische Wirbelsäulentherapie) kombiniert werden.

Sportmassage
Die Sportmassage ist eine verwandte Therapieform zur klassischen Massage. Der Hauptunterschied besteht darin, dass die jeweiligen Muskelgruppen intensiver behandelt werden, damit diese Muskeln schneller regenerieren können. Schlackenstoffe (Giftstoffe) werden dabei schneller abtransportiert und die Gefahr einer Muskelverletzung wird stark reduziert.

 

Daniela Gamper | Praxis zum Verwöhnen | Haldenmätteli 29, 5621 Zufikon | 079 337 52 80 
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